Orang-orang yang mulai bermeditasi sering kali bertanya, “Kapan waktu terbaik untuk bermeditasi?” Jawaban singkatnya adalah sekarang. Sekarang adalah waktu terbaik untuk bermeditasi. Sebenarnya kapan saja, siang atau malam, pagi, siang, atau sore hari cocok untuk meditasi. Jika Anda sungguh-sungguh bermeditasi, jangan menunggu waktu yang ideal untuk bermeditasi. Tidak ada hal seperti itu. Putuskan saja waktu yang tepat dan…
Anda Bisa Menjadi Bos Pikiran Anda
Apakah Anda bos dari pikiran Anda, atau pikiran adalah bos Anda? Pikiran Anda adalah total pemikiran dan proses berpikir Anda. Jika Anda tidak memiliki kendali atas pikiran Anda, itu berarti Anda bukan bosnya. Anda bukanlah bos dari pikiran Anda. Ini juga berarti bahwa sebagian besar pikiran Anda berasal dari luar diri Anda, dan bukan Anda yang menciptakannya….
Bagaimana Konferensi Video Dapat Berkontribusi pada Pembangunan Tim
Tempat kerja telah berkembang. Berkat kemajuan teknologi, kita tidak perlu lagi pergi ke kantor untuk mendapatkan data dan informasi yang diperlukan dalam menjalankan pekerjaan. Sisi buruknya adalah sulitnya mengenal pekerja jarak jauh dalam kapasitas pribadi dan profesional. Hal ini karena mereka tidak hanya hadir di kantor, tidak bisa pergi makan siang bersama kelompok dengan mudah, dan tidak…
8 Cara Membuat Meditasi Mudah dan Menyenangkan: Panduan Pemula
Meditasi dapat berdampak signifikan pada tubuh, pikiran, dan jiwa Anda. Ini adalah salah satu hal yang tidak boleh Anda lewatkan dalam jadwal Anda. Meluangkan waktu untuk melakukannya dapat memberikan keajaiban dalam hidup Anda. Namun, Anda harus yakin bahwa Anda melakukannya dengan benar, terutama jika Anda baru memulai. Ada berbagai cara untuk bermeditasi; Anda harus mempelajarinya sebagai pemula. Mengetahuinya akan memastikan…
6 Cara Tetap Termotivasi Saat Belajar untuk Ujian Penting
Belajar adalah bagian alami dari kehidupan siswa. Sangat disayangkan bahwa meninjau tugas kuliah Anda berliku-liku, terutama jika Anda memiliki keluarga atau pekerjaan. Meskipun kita semua lebih suka melakukan hal lain, perasaan atau kurangnya motivasi ini tidak boleh menghentikan kita melakukan apa yang perlu dilakukan. Bagaimana Tetap Termotivasi Saat Belajar untuk Ujian Mungkin sulit menghabiskan 20-25 menit untuk…
Mengapa Tujuan Itu Penting dan Bagaimana Pengaruhnya Terhadap Kehidupan Anda
Apakah Anda benar-benar perlu memiliki tujuan dalam hidup Anda? Apakah baik memiliki tujuan? Ini tidak harus menjadi tujuan yang besar. Bahkan gol kecil pun diperhitungkan. Mereka menjadikan Anda seorang pelaku, bukannya menjadi orang yang pasif. Ingat, yang penting bukanlah pencapaian tujuan, tetapi cara mencapainya. Jangan menjadi tidak sabar untuk mencapai tujuan Anda, menjadi terobsesi dengan hal itu,…
7 Strategi Teratas untuk Mencapai Tujuan Anda
Kita semua ingin mempelajari cara dan strategi efektif yang akan membantu kita mencapai tujuan. Ketika saya berbicara tentang tujuan, yang saya maksud adalah tujuan apa pun, bukan hanya karier, harta benda, atau uang. Untuk mencapai tujuan Anda, Anda harus bersemangat untuk membuat kemajuan, dan siap mengambil peluang dan mengambil tindakan. Dalam artikel ini, saya ingin…
Bagaimana Menjadi Lebih Antusias dan Termotivasi
“Antusiasme adalah listrik kehidupan. Bagaimana cara mendapatkannya? Anda bersikap antusias sampai Anda menjadikannya suatu kebiasaan.”– Taman Gordon – Bagaimana agar lebih bersemangat? Apakah Anda merasa antusias, termotivasi dan energik ketika memulai sesuatu yang baru, namun lama kelamaan Anda kehilangan semangat dan minat? Hal ini dapat terjadi ketika mulai mempraktikkan program pengembangan diri, belajar meditasi, mempelajari topik baru,…
6 Teknik Meditasi yang Akan Menenangkan Pikiran Anda
Apakah Anda mencari teknik meditasi yang sederhana namun ampuh? Di sini Anda akan menemukan beberapa teknik meditasi yang cocok untuk pemula dan tingkat lanjut. Meditasi adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kualitas hidup dan menikmati kedamaian dan kebahagiaan batin . Orang yang tidak tahu banyak tentang meditasi, menganggapnya sebagai latihan yang tidak berarti, tidak cocok untuk…
Meditasi dalam Kehidupan Sehari-hari – Belajar Memperhatikan Pikiran Anda
Meditasi tidak hanya diperuntukkan bagi orang-orang yang tinggal di ashram atau gua, atau bagi orang-orang yang minatnya hanya pada spiritualitas. Meditasi paling bermanfaat bagi orang yang paling praktis, dan juga bagi orang yang paling visioner. Anda dapat berlatih meditasi, bahkan jika Anda sedang menjalani kehidupan yang paling sibuk dan aktif. Anda dapat bekerja berjam-jam sehari, mengelola…